Au bureau, vous acceptez sans broncher toutes les demandes qu’on vous fait. Ou vous avez tellement peur de la surcharge de travail que vous refusez tous les petits extras ou même d’aider vos collègues.
Pourquoi dire oui ou non?
Dire oui pour se dépasser, maximiser ses forces. Pour contribuer à une meilleure collaboration, mériter la confiance de ses pairs. Pour développer la confiance en soi, montrer à notre employeur et nos collègues notre plein potentiel. Dire non pour se respecter et respecter ses limites.
Comment dire oui ou non?
D’abord et avant tout, dans le respect. Et avec rationalité. Les mots doivent être justes et clairs pour que notre interlocuteur approuve notre choix.
Avec assurance, puisque plus nous nous affirmons dans ce que nous voulons et ne voulons pas, plus nous nous respectons.
Avant de dire oui ou non, il faut bien y réfléchir pour prendre une décision éclairée et logique.
Qu’est-ce que j’en retire?
Avec vos oui et vos non bien assumés et compris par tous, vous constaterez une meilleure ambiance de travail. Vous verrez également augmenter votre propre confiance et votre aisance. Vous apprendrez à mieux connaître vos réelles forces et limites. Et inévitablement, vous aurez plus de plaisir au boulot.